1 séjour séminaire bien-être midi-pyrénées pour votre groupe

1. Déterminer ses besoins
   Se ressourcer, méditer ou se dépenser ?  Une, deux semaines ou un simple week-end de détente à ne penser qu'à soi ? Quelques heures par jour ou des journées entières ?
2. Connaître le Hammam
   Pour apprécier les vertus du hammam, accordez-vous une demi-journée ou au minimum une heure pour vous y relaxer, faire le vide et oublier vos soucis.
3. Le Sauna : mode d’emploi
   Avant d’y accéder, prenez une douche chaude puis séchez-vous minutieusement avant d’entrer nu dans la cabine, une serviette autour de la taille par mesure d’hygiène.
4. Se faire faire les bons massages
   Points de pression, pétrissages, frictions ou effleurements, grâce à un échauffement du muscle et une activation de la circulation sanguine en agissant sur la peau...

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Entre Océan Atlantique et Méditerranée, le vent d’autan s’insinue sur la plus vaste région de France.

Des Pyrénées aux confins du Massif Central, une mosaïque de paysages communie dans le souvenir d’un même passé...

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1.  Définir clairement ses objectifs
   Séminaire d’information, de cohésion d’équipe, de travail ou de formation ?
   
   
2. Instaurer un fil rouge
   Intitulez votre séminaire en posant un thème ou en précisant une question. Ce fil rouge permettra d’orienter vos réunions et de faire fructifier vos débats dans la direction souhaitée.
   
   
3. Inviter les bonnes personnes
   Selon les interrogations soulevées et les objectifs fixés, vous pouvez convier tout un service ou seulement certains de vos collaborateurs.
   
   
4. Disposer du matériel technique adéquat
   Outils informatiques, matériel audiovisuel, dispositif de traduction…

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